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BIENVENIDOS AL PODCAST LA SALUD INTEGRAL

SIMPLIFICANDO TU SALUD UN EPISODIO A LA VEZ!!

May 22, 2018

En el episodio de hoy hablo de algo que es muy importante para la salud. Alimentos ricos en nutrientes. Todos los pilares son importantes, pero este pilar se ha vuelto más y más importante a lo largo de los años. Afortunadamente estamos viendo un aumento de personas que viven más como sus antepasados, pero aún...


May 2, 2018

La mayoría de nosotros tenemos algo que nos gusta mucho. Como la mayoría de los oyentes saben, a mi me encanta ayudar a las personas y cultivar alimentos.

Sin embargo, hoy hablo de otra cosa que me gusta y que ha sido parte de mi vida durante más de 25 años. Hoy van a conocer un poco más a la persona detrás del...


Apr 23, 2018

En el episodio de hoy, hablo sobre una de las cosas que me encanta de la salud. ¡Agricultura regenerativa!

Lo estoy llevando un paso más adelante y en lugar de agricultura regenerativa lo llamo cultura regenerativa. Necesitamos regresar a lo que somos como seres humanos. Somos parte de este ecosistema llamado tierra,...


Apr 16, 2018

¡Se siente muy bien estar detrás del micrófono otra vez!

En el episodio de hoy les doy una visión general de lo que pude lograr con mi huerta de verano en el lugar donde ahora vivo.

En estos momentos me estoy preparando para mi huerta de otoño, sin embargo, hoy comparto los altibajos de mi huerta de primavera y...


Mar 12, 2018

En el episodio de hoy hablo de afuera hacia adentro en vez de adentro hacia afuera. Si han escuchado este podcast por un tiempo, saben que siempre hablo de que la verdadera salud se encuentra desde adentro hacia afuera. El cuerpo se cura a sí mismo.

Hay pocas cosas en el exterior que pueden ayudar con el proceso de...