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BIENVENIDOS AL PODCAST LA SALUD INTEGRAL

SIMPLIFICANDO TU SALUD UN EPISODIO A LA VEZ!!

Jun 5, 2018

En el último episodio, hablé de por qué creo que el estilo de vida de la permacultura es una gran manera de ayudarles a sentirse lo mejor posible. Solo compartí una pequeña porción de por qué pienso de esa manera. Puedo hablar y probablemente hablaré más sobre este tema, si le gusta por supuesto. Háganmelo...


May 22, 2018

En el episodio de hoy hablo de algo que es muy importante para la salud. Alimentos ricos en nutrientes. Todos los pilares son importantes, pero este pilar se ha vuelto más y más importante a lo largo de los años. Afortunadamente estamos viendo un aumento de personas que viven más como sus antepasados, pero aún...


May 2, 2018

La mayoría de nosotros tenemos algo que nos gusta mucho. Como la mayoría de los oyentes saben, a mi me encanta ayudar a las personas y cultivar alimentos.

Sin embargo, hoy hablo de otra cosa que me gusta y que ha sido parte de mi vida durante más de 25 años. Hoy van a conocer un poco más a la persona detrás del...


Apr 23, 2018

En el episodio de hoy, hablo sobre una de las cosas que me encanta de la salud. ¡Agricultura regenerativa!

Lo estoy llevando un paso más adelante y en lugar de agricultura regenerativa lo llamo cultura regenerativa. Necesitamos regresar a lo que somos como seres humanos. Somos parte de este ecosistema llamado tierra,...


Apr 16, 2018

¡Se siente muy bien estar detrás del micrófono otra vez!

En el episodio de hoy les doy una visión general de lo que pude lograr con mi huerta de verano en el lugar donde ahora vivo.

En estos momentos me estoy preparando para mi huerta de otoño, sin embargo, hoy comparto los altibajos de mi huerta de primavera y...