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BIENVENIDOS AL PODCAST LA SALUD INTEGRAL

SIMPLIFICANDO TU SALUD UN EPISODIO A LA VEZ!!

Oct 27, 2016

En el episodio de hoy hablo sobre las 5 etapas de aceptación, esas 5 etapas  son sumamente importantes en el proceso de luto y de despertar. Casi siempre tenemos que pasar por esas 5 etapas para verdaderamente aceptar la situación. Muchos tratan de saltear algunas, eso hace muy difícil o hasta a veces imposible poder llegar a la última. Debemos enfrentarlas todas, y pasar por cada una a su tiempo para aceptar plenamente nuestra situación.

Las 5 etapas son:

  1. negación
  2. enojo
  3. negociación
  4. depresión
  5. aceptación

Escuchen mientras explico cada etapa en más detalle usando un ejemplo de mi propia vida!

El español es mi segundo idioma y escucharán equivocaciones, mis disculpas de antemano y por favor ténganme paciencia mientras voy mejorando mi habilidad de expresarme en este lindo idioma.

Recuerden entrar en amazon.com a través de mi sitio web www.pastosverdesfarm.com. Eso me ayuda mantener las luces encendidas. Gracias!

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El podcast está basado en mi opinión personal y respaldado en mi conocimiento profesional y experiencia. Si tienen preguntas o comentarios no tengan miedo de mandarme un email a pastosverdesfarm@gmail.com.