Preview Mode Links will not work in preview mode

BIENVENIDOS AL PODCAST LA SALUD INTEGRAL

SIMPLIFICANDO TU SALUD UN EPISODIO A LA VEZ!!

Oct 31, 2016

¡Qué conversación que tengo para ustedes hoy! Les comparto una conversación en inglés con Phil Ross, autor de “Survival Strong.” En las palabras de Phil “un libro que facilita a todos tomar el control de su forma física y estar preparado para lo peor mientras se siente en su mejor forma.”

Phil ha sobrevivido a más de 500 confrontaciones en el cuadrilátero, colchoneta para lucha libre y en la calle, enfrentado con puños, cuchillos, armas, garrotes y más.

Phil Ross ha dicho “Yo creo sinceramente que “Survival Strong” tiene un lugar en cada casa en America, porque yo sé que ya ha salvado vidas.”

Es una conversación muy buena en donde no solo nos enfocamos en el movimiento y la salud sino también en como puede aplicar el movimiento y aprender defensa personal a la vez. También hablamos sobre el aspecto mental de prepararse para aquel momento que esperamos que nunca suceda.

Tuve una conversación buenísima con Phil y quiero agradecerle por compartir sus conocimientos con nosotros!

El español es mi segundo idioma y escucharán equivocaciones por lo cual les pido disculpas de antemano y por favor ténganme paciencia mientras voy mejorando mi habilidad de expresarme en este lindo idioma.

Recuerden entrar en amazon.com a través de mi sitio web www.pastosverdesfarm.com. Eso me ayuda mantener las luces encendidas. Gracias!

También recuerden de darnos un "me gusta" en Facebook y seguirnos en Instragram. Tenemos un canal de Youtube donde podés subscribirte para poder ver los nuevos videos. Hagamos crecer esta comunidad para llegar a ser la mejor comunidad sobre la Salud Integral. Gracias por toda tu ayuda y apoyo!

El podcast está basado en mi opinión personal y respaldado en mi conocimiento profesional y experiencia. Si tienen preguntas o comentarios no tengan miedo de mandarme un email a pastosverdesfarm@gmail.com.