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BIENVENIDOS AL PODCAST LA SALUD INTEGRAL

SIMPLIFICANDO TU SALUD UN EPISODIO A LA VEZ!!

Aug 18, 2016

Al grabar el episodio de hoy me di cuenta que dije mal amino ácidos, en ves de amino ácidos dije ácidos aminos, mil disculpas de antemano!

Hoy hablo sobre los 6 nutrientes esenciales que tenemos que proveer a nuestros cuerpos si alguna vez queremos alcanzar nuestra salud potencial. ¿Dónde adquirimos esos nutrientes esenciales? Los encontramos en alimentos naturales sembrados en tierra fértil  sin químicos! Eso es practicamente todo lo que tenemos que recordar sobre la nutrición, realmente es fácil!

Los 6 nutrientes esenciales que tenemos que proveer son:

  • Los 8 amino ácidos esenciales.
  • Vitaminas naturales.
  • Minerales orgánicos.
  • Los 3 ácidos grasosos esenciales.
  • Carbohidratos no refinados.
  • Lo que se llama los factores no conocidos.

Escuchen mientes explico que son y como debemos obtenerlos.

Español es mi segundo idioma y escucharás equivocaciones, mis disculpas de antemano y por favor ténganme paciencia mientras voy mejorando mi habilidad de expresarme en éste lindo idioma.

Recuerden de entrar a amazon.com a través de mi sitio web www.pastosverdesfarm.com. Eso me ayuda mantener las luces encendidas. Gracias!

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El podcast está basado en mi opinión personal y respaldado en mi conocimiento profesional y experiencia. Si tienen preguntas o comentarios no tengan miedo de mandarme un email a pastosverdesfarm@gmail.com.